介護が必要な状態になっても、家族が全てを抱え込まず、食事や着替え、家事といった日々の動作そのものを訓練の機会に変える「生活リハビリ」の考え方を伝えます。本人の持てる力を活かして役割や誇りを保ち、家族は温かく見守ることで、いつまでも自宅で自分らしく自立した暮らしを笑顔で続けることを目指します。

高齢者・要介護者を抱える家庭が、災害時に命を守るための実践的なケアガイドです。住環境の安全確認から避難場所の選び方、物資の備え、地域との連携、発災時の行動まで、今すぐ動ける内容を五章とチェックリストに整理しました。完璧な準備より、今日の一歩が大切です。

高齢者の運転と免許返納は、個人の問題ではなく社会の構造課題です。安全のために返納を求めながら、返納後の暮らしを支える仕組みは追いついていない。このガイドは、本人・家族・地域がこの問題を自分ごととして考え、行動するための手がかりをまとめました。